#001 Krise, Comeback, Karriere – Geschichten abseits des Erfolgs

Shownotes

In dieser besonderen Folge begrüßen Henning und Philipp den ehemaligen Bundesliga-Profi und heutigen Individualtrainer Bastian Reinhardt. Gemeinsam werfen sie einen tiefen Blick hinter die Kulissen des Profifußballs – vom ersten Muskelfaserriss im Soleus bis hin zum mentalen Ausnahmezustand nach dem Karriereende.

Bastian spricht offen über körperliche Belastung, mentale Herausforderungen und das Gefühl, nach der aktiven Zeit plötzlich ohne Applaus und Struktur dazustehen. Doch er zeigt auch, wie Resilienz entsteht – durch Erfahrungen, Rückschläge, Eigenverantwortung und Weiterentwicklung.

Ein Gespräch über Disziplin, DDR-Sportschulen, Individualtraining und die Kraft, sich immer wieder neu zu erfinden – mit vielen Parallelen zum echten Leben abseits des Platzes.

Vom Profi zu Coach - mehr unter: https://bastireinhardt.de

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Bis zum nächsten Podcast🚀 Euer FIT TEAM